チベットの娘

死霊の供養についての興味深い報告がある。適切な供養が行われないと徳を積めないばかりか返って不幸を招くことにもりかねい。

ネイ勁

ネイ勁とは「入り身」「転換」を細密に行うことに他ならない。「入り身」は入る働き、「転換」はネジル働きである。

「落地生根」とは、何処の場所であろうとも地に根を張って生きていくことをいうものである。武術の稽古もこうしたものでなければならない。根を作る稽古で無ければならない。根さえ充分に張って居れば数年後には大樹となることも可能なのである。

楊露禅が著したとされる「八五十三勢長拳解」には「容易に硬くなり硬拳となりやすいが、決して綿のような軟らかさを失ってはならない」とある。太極拳は綿拳と称されたこともあったらしい。

『太極拳図解』には「太極拳は外面は柔であるが、内実は極めて剛なるもの（至剛）なのである」とある。少林拳では「外剛内柔」となる。

『太極拳図解』には「太極拳とは纏法である」であるとある。これは八卦拳においても同様である。

『少林拳法秘訣』には馬歩トウ功が重要であるとして「気を鎮める」「脚力をつける」「気血が上方に留まるのを防ぐ」などを挙げている。