2004-10-13 捨てる 鄭曼青は「捨てる」ことの重要性を述べているが、これはバランスを取って徐々に行われるべきである。余りに極端に行おうとするとリバウンドが生じる。「捨てる」ということに執着が生じてしまうのである。