当身

当身には剛と柔との違いがあるが、剛の中には柔が含まれていなければならないし、柔の中にも剛がなければならない。「加える」のではなく「含ませる」のである。故に柔術の修業者が空手の練習をしても意味が無いし、空手の修業者がサンドバックを打っても本当の効果は期待できまい。