2004-07-09から1日間の記事一覧

童子功と基本功

現在、足を挙げたり、柔軟体操をしたりするのを基本功と称しているが、これは童子功と称されるべきものである。基本功には柔功と硬功がある。童子功は、ある程度、年齢を重ねた人には必要がない。余り無理をすると関節を傷めてしまうこともある。童子功は、…