クンダリニーの覚醒を主眼とするクンダリニー・ヨーガは、その覚醒において心身のバランスをとり難いため、多くのアーサナ（体位法）を取り入れたハタ・ヨーガが作られるようになった。やはり心身の調整を行いながら行を進めていくには、瞑想だけでは難しい…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
