2004-11-11から1日間の記事一覧

続・縮と伸

身体を大きく開くこと（伸）で縮を誘導しようとする武術もあれば、初めからエネルギーを回帰させる形で縮を行い、エネルギーが満ちることで伸を促すものもある。エネルギーが満ちた伸は舒展と称される実に優美な動きとなる。